礼敬三宝
日常诵经

礼敬三宝

Ratanattayavandanā

简短礼敬佛、法、僧的诵文,在其他诵文之前或禅修之前念诵。

诵念时机

几乎任何一次诵念都以此开始:早课、晚课、禅修之前,以及听法之前。

如果你有佛像,开始前先顶礼三拜。如果没有,在哪里都可以念诵——要紧的是一颗安定的心。

背景

三宝是指佛陀、正法和僧团。这段诵文不是在祈求恩惠,而是把这三者忆念于心,好让心在做任何事之前先安定下来。

这段巴利文来自三藏中处处可见的赞颂语句,例如《幢顶经》:佛陀在经中建议,恐惧生起时要忆念三宝。

巴利文

  1. Arahaṃ sammāsambuddho bhagavā 世尊是应供、正自觉者。
  2. Buddhaṃ bhagavantaṃ abhivādemi 我顶礼佛陀——世尊。
  3. Svākkhāto bhagavatā dhammo 法是世尊所善说。
  4. Dhammaṃ namassāmi 我礼敬正法。
  5. Supaṭipanno bhagavato sāvakasaṅgho 世尊的声闻弟子僧团善行道。
  6. Saṅghaṃ namāmi 我礼敬僧团。

其他经文

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