ဓမ္မိကသုတ်: ရဟန်းနှင့် လူဝတ်ကြောင်တို့၏ ဝတ်

ယခု ကိုယ်ယူထားသော အခန်းကဏ္ဍတွင် အလုပ်၌ လည်းကောင်း၊ မိသားစုတွင် လည်းကောင်း၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် လည်းကောင်း ကောင်းမွန်စွာ နေထိုင်ခြင်းသည် မည်သို့ ရှိသင့်သည်ကို မိမိကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ။

သာမန်လူများအနေဖြင့် မတွယ်တာခြင်းအချက်ကို နေ့စဉ်သုံး ပစ္စည်းများတွင် အသုံးချနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အကျိုးရှိအောင် သုံးစွဲပြီး ထိုပစ္စည်း စိတ်တိုင်းမကျသည့်အခါ စိတ်မဆိုးရန် ဖြစ်သည်။

သီလသည် ကိုယ့်လက်ဖြင့် ပြီးဆုံးသည်မဟုတ်ပါ။ လက်အောက်ငယ်သားအား အချက်အလက်ကို ဖုံးကွယ်ရန် ခိုင်းစေခြင်း သို့မဟုတ် လိမ်လည်ခြင်းကို တိတ်တဆိတ် သဘောတူခြင်းတို့သည်လည်း တစ်ခုတည်းသော ကိစ္စ၏ အစိတ်အပိုင်းများပင် ဖြစ်သည်။

အိမ်ထောင်ပြင်ပ ဆက်ဆံရေးသည် မျဉ်းကို ကျော်တော့မည်ဟု စတင်ခံစားရလျှင် ကပ်ရောက်နေရုံသာ ရှိသေးသည့်အချိန်၊ မီးတွင်းသို့ မရောက်မီကတည်းက နောက်ဆုတ်ပါ။

လုံးဝ ရှောင်လွှဲနိုင်လျှင် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အနည်းဆုံး ပွဲလမ်းသဘင်တွင် သူတစ်ပါးကို ခေါင်းပါအောင် မသောက်ခိုင်းသူ ဖြစ်ပါစေ။ အရက်ကို ကိုယ်တိုင် မစွန့်လွှတ်နိုင်လောက်အောင် စွဲလမ်းနေလျှင် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကုသရေးဌာနနှင့် ပြောကြားတိုင်ပင်ပါ။

တစ်လလျှင် တစ်ရက်ကို ရိုးရှင်းသော နေ့အဖြစ် ရွေးချယ်ကြည့်ပါ။ ဥပမာ ညစာမစားခြင်း၊ အလှပြင်ခြင်းနှင့် ဖျော်ဖြေရေးများကို ရှောင်ခြင်းဖြင့် တဏှာမှ စိတ်ကို အနားပေးနိုင်သည်။

မိဘစောင့်ရှောက်ရန်နှင့် ကုသိုလ်ပြုရန် သုံးသော ငွေသည် သန့်ရှင်းဖြောင့်မတ်သော အလုပ်မှ ဖြစ်မဖြစ် စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ ဝင်ငွေ၏ တရားမျှတမှုသည်လည်း ဓမ္မကျင့်ကြံမှု၏ အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်သည်။