ວິທີສູດມົນກ່ອນນອນ
ລຳດັບບົດສູດມົນກ່ອນນອນແບບສັ້ນ ຕັ້ງແຕ່ບູຊາພະ ນະມັດສະການ ໄຕສະລະນະຄົມ ອິຕິປິ ໂສ ແຜ່ເມດຕາ ຈົນເຖິງຢາດນ້ຳ ໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ນາທີ ເຮັດໄດ້ທັງຄອບຄົວ
-
1
ກະກຽມບ່ອນສູດມົນ
ຈະສູດໜ້າຫິ້ງພະ ຫຼື ນັ່ງເທິງຕຽງຫັນໄປທາງພະພຸດທະຮູບ ຫຼື ຮູບພະກໍໄດ້ ຖ້າບໍ່ມີກໍນັ່ງໃນບ່ອນສະຫງົບ ນັ່ງພັບເພັຍ ຫຼື ກົກເຂົ່າ ຖ້າສະດວກຈະຈູດທູບທຽນກໍໄດ້ ເບິ່ງຄູ່ມື 'ວິທີຈູດທູບທຽນບູຊາພະ' ແຕ່ກ່ອນນອນຄວນດັບທຽນໃຫ້ຮຽບຮ້ອຍກ່ອນຫຼັບ ເພື່ອຄວາມປອດໄພ
-
2
ບູຊາພະລັດຕະນະໄຕ ແລ້ວກາບສາມຄັ້ງ
ປະນົມມືແລ້ວວ່າບົດ 'ບູຊາພະລັດຕະນະໄຕ'
ອໍລະຫັງ ສຳມາສຳພຸດໂທ ພະຄະວາ ພຸດທັງ ພະຄະວັນຕັງ ອະພິວາເທມິ (ກາບ)
ສະຫວາກຂາໂຕ ພະຄະວະຕາ ທຳໂມ ທຳມັງ ນະມັດສາມິ (ກາບ)
ສຸປະຕິປັນໂນ ພະຄະວະໂຕ ສາວະກະສັງໂຄ ສັງຄັງ ນະມາມິ (ກາບ)
ເປັນການນ້ອມກາບພະພຸດ ພະທຳ ແລະ ພະສົງ ເບິ່ງບົດເຕັມ ແລະ ຄຳແປໄດ້ທີ່ໜ້າບົດສູດມົນ -
3
ວ່ານະໂມ ຕັດສະ ສາມຈົບ
ວ່າບົດ 'ປຸບພະພາຄະນະມະການ (ນະໂມ ຕັດສະ)' ເພື່ອນອບນ້ອມພະພຸດທະເຈົ້າກ່ອນສູດບົດອື່ນ
ນະໂມ ຕັດສະ ພະຄະວະໂຕ ອໍລະຫະໂຕ ສຳມາສຳພຸດທັດສະ
ວ່າສາມຈົບ ແປວ່າ ຂໍນອບນ້ອມແດ່ພະຜູ້ມີພະພາກເຈົ້າ ຜູ້ເປັນພະອໍລະຫັນ ຕັດສະຮູ້ຊອບໄດ້ໂດຍພະອົງເອງ -
4
ວ່າໄຕສະລະນະຄົມ
ວ່າບົດ 'ໄຕສະລະນະຄົມ' ເພື່ອລະນຶກວ່າເຮົາຍຶດພະລັດຕະນະໄຕເປັນທີ່ເພິ່ງ
ພຸດທັງ ສະລະນັງ ຄັດສາມິ
ທຳມັງ ສະລະນັງ ຄັດສາມິ
ສັງຄັງ ສະລະນັງ ຄັດສາມິ
ແລ້ວວ່າຊ້ຳອີກສອງຮອບໂດຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ທຸຕິຍຳປິ ແລະ ຕະຕິຍຳປິ ແປວ່າ ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຖືພະພຸດ ພະທຳ ພະສົງ ເປັນທີ່ເພິ່ງ -
5
ສູດອິຕິປິ ໂສ
ສູດບົດ 'ອິຕິປິ ໂສ' ເຊິ່ງກ່າວເຖິງພະພຸດທະຄຸນ ພະທຳມະຄຸນ ແລະ ພະສັງຄະຄຸນ ເປັນບົດຫຼັກຂອງການສູດມົນກ່ອນນອນໃນເຮືອນໄທ ຖ້າຍັງຈຳບໍ່ໄດ້ ໃຫ້ເປີດໜ້າບົດສູດມົນໃນໂທລະສັບ ຫຼື ພິມອອກມາອ່ານຕາມຊ້າໆ ຈະສູດໜຶ່ງຈົບ ຫຼື ຫຼາຍຈົບກໍໄດ້ຕາມເວລາທີ່ມີ
-
6
ແຜ່ເມດຕາ ແລະ ຢາດນ້ຳ
ວ່າບົດ 'ແຜ່ເມດຕາ' ຕັ້ງແຕ່ ອະຫັງ ສຸຂິໂຕ ໂຫມິ ຈົນເຖິງ ສັບເພ ສັດຕາ ສຸຂີ ອັດຕານັງ ປະລິຫະລັນຕຸ ແລ້ວປິດດ້ວຍບົດ 'ຢາດນ້ຳ ອຸທິດສ່ວນບຸນ' ເລີ່ມວ່າ ອິທັງ ເມ ຍາຕີນັງ ໂຫຕຸ ສຸຂິຕາ ໂຫນຕຸ ຍາຕະໂຍ ແປວ່າ ຂໍສ່ວນບຸນນີ້ຈົ່ງສຳເລັດແກ່ຍາດພີ່ນ້ອງທັງຫຼາຍ ຂໍຍາດພີ່ນ້ອງທັງຫຼາຍຈົ່ງເປັນສຸກເທີ້ນ ກ່ອນນອນບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນ້ຳ ຕັ້ງໃຈອຸທິດໃນໃຈກໍພໍ ແລ້ວກາບສາມຄັ້ງເປັນອັນຈົບ
-
7
ໃຊ້ເວລາເທົ່າໃດ ແລະ ເຄັດລັບສຳລັບຄອບຄົວ
ລຳດັບນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 8 ຫາ 15 ນາທີ ຖ້າເມື່ອຍຫຼາຍ ຈະວ່າແຕ່ ນະໂມ ຕັດສະ ໄຕສະລະນະຄົມ ແລະ ແຜ່ເມດຕາ ກໍໃຊ້ເວລາບໍ່ຮອດ 5 ນາທີ ສຳລັບເດັກ ໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ວ່ານຳເທື່ອລະວັກແລ້ວໃຫ້ເດັກວ່າຕາມ ເລີ່ມຈາກບົດສັ້ນກ່ອນ ຊົມເມື່ອເດັກເຮັດໄດ້ ແລະ ບໍ່ບັງຄັບຈົນເດັກເບື່ອ ການສູດພ້ອມກັນທຸກຄືນຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວມີເວລາສະຫງົບຮ່ວມກັນ