语表论与苦食论:入定时说话,以及说出“苦”这个字
Vacībhedakathā两场关于言语与心的状态之间关系的辩论。第一场问:入于等至的人能否发出言语;第二场问:说出“苦”这个字是否为道支。
Hiri ca ottappañca
《法集论》以无惭与无愧来界定愚者之法与黑法,以惭与愧来界定智者之法与白法,接着解释惭(hiri)是对作恶的羞耻,愧(ottappa)是对作恶的畏惧。
在论藏的《法集论》中,经论母以几对二法开头,概说品主要以惭与愧来解释它们:愚者之法与智者之法,以及黑法与白法。不远之后是无惭与无愧、惭与愧这两对,论文直接解释了它们的措辞。
热恼法与非热恼法这一对属于同一组;论文以身、语、意的恶行与善行来解释它。
“惭以自己为依据,愧以世间为依据”的解释来自义注,而不是《法集论》本身。这一点供整体理解之用。
愚者之法是无惭与无愧;智者之法是惭与愧。巴利原文还补充说,一切不善法都是愚者之法,一切善法都是智者之法。
在判断某人是否值得交往时,看看他对说谎或占人便宜是否还会感到羞耻,而不是看他多聪明或学历多高。
黑法与白法这一对,以同样的措辞解释:黑法是无惭、无愧和一切不善法;白法是惭、愧和一切善法。
当你不确定某件事属于哪一“边”时,问一问:如果一位我尊敬的人正看着,我会感到羞耻吗?
热恼法是身恶行、语恶行、意恶行和一切不善法。非热恼法是身善行、语善行、意善行和一切善法。
在做一个没把握的决定之前,想象今晚上床睡觉的时候:这个行为会不会让你辗转反侧、反复回想?
对应当羞耻的不感到羞耻,对从事恶不善法不感到羞耻。泰文译本把应当羞耻的事扩充说明为恶行。
留意心里“大家都这样”或“只是一点点而已”之类的话。这些往往是无惭在找借口的声音。
对应当畏惧的不畏惧,对从事恶不善法不畏惧。论文把它与无惭用同样的句式并列定义,差别只在“羞耻”与“畏惧”。
当你想“没人会知道”时,提醒自己:行为的果报并不取决于有没有人知道。
对应当羞耻的感到羞耻,对从事恶不善法感到羞耻。在同一部论中,惭也被列为与善心一同生起的法之一。
犯错之后感到羞耻时,把这份感受当作弥补的动力,例如道歉或补救,而不是隐瞒,或没完没了地责备自己。
对应当畏惧的感到畏惧,对从事恶不善法感到畏惧。义注补充说,惭以自己为依据,基于自身的尊严;而愧以世间为依据,基于对责难与后果的畏惧。
把两股力量一起用:问“像我这样的人应该做这件事吗?”(惭),以及“这会给我和别人带来什么后果?”(愧)。
论文界定愚者,不是看他缺乏聪明或教育,而是看他对作恶没有羞耻和畏惧。一个能力很强的人,若缺少这两者,仍然可能是愚者。
这里的惭与愧,不是让你不敢表达自己的害羞,也不是让你焦虑不安的恐惧。它们是只针对“作恶”的羞耻与畏惧。
如果你倾向于严厉地责备自己到痛苦的地步,就把两者区分开来:惭是邀请你停止做错事并加以弥补,而不是憎恨自己。
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两场关于言语与心的状态之间关系的辩论。第一场问:入于等至的人能否发出言语;第二场问:说出“苦”这个字是否为道支。
把正念导向身体——出自《身至念经》的七种方法。身体永远在当下,所以它是一颗总是奔向过去和未来的心最好的锚。
一位挑水的女仆问一位每天在冷水中沐浴以洗除恶业的婆罗门:如果水能做到这一点,青蛙、乌龟和鱼就都会升天了。脱离苦的道路,是停止作恶、皈依三宝并受持戒律。
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