ประนมมือ ออกไปรับ และก้มกราบ: อปทานของความเคารพที่ไม่ต้องมีของในมือ

ไม่ต้องรอให้ตัวเองเป็นคนดีพร้อมก่อนจึงจะแสดงความเคารพต่อสิ่งดีงาม การยกมือไหว้ด้วยใจจริงทำได้ตั้งแต่วันนี้ ในสภาพที่เราเป็นอยู่

เวลากราบพระหรือไหว้พ่อแม่ ลองทำให้ช้าลงและรู้ตัวทุกขั้น ตั้งแต่ประนมมือจนก้มลง ท่าทางที่ทำอย่างตั้งใจช่วยให้ใจตั้งใจตามไปด้วย

เมื่อมีแขก ลูกค้า หรือพนักงานใหม่มาถึง ลุกขึ้นเดินไปรับที่ประตูสักสองสามก้าว คนที่ถูกรับจะรู้สึกได้ทันทีว่าเขาเป็นที่ต้อนรับ

เมื่อเห็นคนทำความดีอยู่ไกล ๆ เช่นอาสาสมัครหรือเจ้าหน้าที่ที่ทำงานหนัก การหยุดมองด้วยความชื่นชมจริง ๆ สักครู่ เป็นการฝึกใจให้เห็นความดีของคนอื่นเป็น

ถ้าการไหว้หรือการขอบคุณของเราเริ่มแห้งแล้งเป็นกิจวัตร ลองกลับไปดูให้เห็นก่อนว่าคนตรงหน้าทำอะไรให้เราบ้าง แล้วคำขอบคุณจะมีน้ำหนักขึ้นเอง

คนที่ทำงานเบื้องหลังในงานบุญหรืองานเลี้ยง มักรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ร่วมทำบุญเพราะไม่ได้ควักเงิน แรงที่ลงไปกับความเคารพที่มีอยู่ก็นับแล้ว ไม่ต้องรู้สึกด้อยกว่าเจ้าภาพ