日常生活

世间八法

Aṭṭha lokadhammā

八种人人都会遇到的境况——得与失、誉与毁、称与讥、乐与苦。

8 条

世间八法围绕着每一个人流转，无一例外，分为四对：得与失、誉与毁、称与讥、乐与苦。

佛陀指出，凡夫与圣弟子的差别，并不在于一个会遇到而另一个不会——两者都会遇到全部八种。差别在于，当它们到来时，心是否会被动摇。

1

得 Lābho

得到财物，得到自己所希望的东西。这是人人都喜欢的一面——也是最容易让人放逸的一面。

在日常生活中运用
当它到来时，立刻计划如何使用、如何分享，趁习惯还没让你相信这些东西本来就属于你、并且会永远属于你。
2

失 Alābho

失去财物，失去曾经拥有的东西，无论是因为自己的过失，还是因为谁也无法掌控的原因。

在日常生活中运用
把真正失去的东西，与拿现在和从前比较所产生的苦区分开来。大部分的痛，来自那份比较。
3

誉 Yaso

获得地位、权力和认可。它总是和责任绑在一起到来，从来不只是一份礼物。

在日常生活中运用
问问自己：人们来找你，是为了你这个人，还是为了这个位置？等到有一天位置不在了，这个答案会非常有用。
4

毁 Ayaso

失去地位、权力和认可——对许多人来说，这是最重打击自我感的一面。

在日常生活中运用
不要把自己的价值绑在某一个位置上。去建立能跟着你走的价值：技能、可靠，以及不以利益为基础的友谊。
5

称 Pasaṃsā

赞美与喝彩。听起来悦耳，但一旦执着于它，你最终就会活成别人希望你过的样子。

在日常生活中运用
带着感谢接受赞美，然后把它放下。不要拿它来喂养自我——任何能给你价值的人，也同样能把它收回。
6

讥 Nindā

批评，以及被人说坏话。佛陀说，世上没有任何人能完全免于讥评，无论他做得多好。

在日常生活中运用
把含有事实的批评，与只是说话者情绪的批评区分开来。用前者来改进自己；让后者过去。
7

乐 Sukhaṃ

身心的舒适，来了又去——是好的，值得好好利用，但不是能命令它留下的东西。

在日常生活中运用
在它持续的时候，清楚地知道它，并利用这段时间种下善因，因为这时做任何事都比心情低落时容易得多。
8

苦 Dukkhaṃ

身心的不适，来了又去——这是教会我们最多的一面，前提是你不要先沉溺其中。

在日常生活中运用
在它持续的时候，做两件事：照顾好身体，不做重大决定。痛苦总会让一切看起来比实际更长久。