四种资具省思
修行

四种资具省思

Cattāro paccavekkhaṇā

在使用四种资具——衣服、食物、住处与药品——之前,省思它们的用途。一个问题,就能把消费变成修行。

4 条

在《一切漏经》中,佛陀教导有些漏是通过如理受用而断除的:比丘在使用四种资具中的每一种之前,如理省思它的用途。没有这样的省思,诸漏与苦恼就会生起;有了这样的省思,它们就不会生起。

这些省思后来成为泰国出家人每天念诵的经文,称为“受用当下的省思”与“受用之后的省思”。

虽然原本是教给比丘的,但这个原则适用于任何穿衣、吃饭、居住和服药的人。

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    袈裟——衣服 Cīvaraṃ paṭisevati yāvadeva sītassa paṭighātāya

    穿衣只是为了抵御寒冷与炎热,抵御蚊蝇、风吹、日晒与爬虫的触恼,只是为了出于惭耻而遮蔽应遮蔽之处。

    在日常生活中运用

    买新衣服之前,问问自己:是为了穿用而买,还是为了让别人以某种方式看待你?

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    钵食——食物 Piṇḍapātaṃ paṭisevati neva davāya na madāya

    进食不为嬉戏、不为迷醉、不为美化、不为装饰,只为维持这个身体、止息饥饿、资助梵行——令旧受灭除,不生新受,使生活容易而无过失。

    在日常生活中运用

    每餐之前停一口气的时间,问问自己:是因为饿而吃,还是因为无聊、压力,或只因为到了吃饭时间?

  3. 3

    住处——居所 Senāsanaṃ paṭisevati

    使用住处只是为了抵御寒冷与炎热、各类生物的触恼与气候的危险,并享受独处的清静。

    在日常生活中运用

    家是用来休息与安宁的。如果维护或装饰它已成为心理负担,试着减少不需要的东西。

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    病者所需的药品 Gilānapaccayabhesajjaparikkhāraṃ paṭisevati

    使用药品只是为了抵御疾病所生的苦受,为了最大程度地免于病苦。

    在日常生活中运用

    这并不禁止治病,而是提醒你依真正的需要,而不是依广告来使用药品和保健产品。

在生活中试试看

在这个消费被设计成不假思索就发生的时代,这些省思在使用某样东西之前插入了一个短暂的停顿:买衣服之前、吃饭之前、布置家居之前、服用药物或保健品之前,问一问“这是为了什么?”

符合这部经的答案是:为了身体的真正需要,为了过良善的生活。“为了好玩”“为了炫耀”或“为了超出需要的美观”这类答案,正是诸漏悄悄溜进来的地方。

三藏出处

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