ສັນຍາ 10

ໃຊ້ທັງຕອນສຸກ ແລະ ຕອນທຸກ ຕອນສຸກເຕືອນບໍ່ໃຫ້ປະມາດ ຕອນທຸກເຕືອນວ່າມັນຈະຜ່ານໄປ

ເວລາໃຈຮ້າຍຕົນເອງທີ່ເຮັດຫຍັງພາດ ລອງເບິ່ງວ່າເປັນເຫດປັດໄຈທີ່ປະກອບກັນຂຶ້ນ ແລ້ວແກ້ທີ່ເຫດ ແທນການລົງໂທດຕົວຕົນ

ໃຊ້ເມື່ອຄວາມຢາກທາງກາຍແຮງຈົນອາດຕັດສິນໃຈຜິດໄດ້ ພິຈາລະນາຕາມຄວາມເປັນຈິງສັກໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລ້ວຈຶ່ງຕັດສິນໃຈ

ໃຊ້ຕອນປ່ວຍ ເພື່ອຍອມຮັບວ່າເປັນທຳມະດາຂອງກາຍ ບໍ່ແມ່ນຄວາມບໍ່ຍຸຕິທຳທີ່ເກີດກັບເຮົາຄົນດຽວ

ເມື່ອຈັບໄດ້ວ່າກຳລັງຄິດຮ້າຍ ໃຫ້ວາງເລື່ອງນັ້ນທັນທີ ແລ້ວປ່ຽນໄປເຮັດຢ່າງອື່ນແທ້ໆ ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ບອກຕົນເອງວ່າຈະເຊົາຄິດ

ເວລາຢາກໄດ້ຫຍັງຫຼາຍ ລອງນຶກເຖິງເທື່ອກ່ອນທີ່ເຄີຍໄດ້ສິ່ງທີ່ຢາກ ແລ້ວຄວາມສຸກຢູ່ໄດ້ຈັກມື້

ໃຊ້ຕອນໃຈວຸ້ນວາຍ ລະນຶກວ່າທຸກເລື່ອງທີ່ກຳລັງວຸ້ນຢູ່ລ້ວນມີມື້ຈົບຂອງມັນ ແລ້ວເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ໃນມື້ນີ້ໄປ

ເຮັດໜ້າທີ່ໃຫ້ເຕັມທີ່ ແຕ່ບໍ່ຜູກຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງໄວ້ກັບຜົນທັງໝົດ ໃຈຈະເຮັດວຽກໄດ້ຍາວນານກວ່າເກົ່າຫຼາຍ

ໃຊ້ຕອນວາງແຜນໄລຍະຍາວ ເຜື່ອທາງໄວ້ສະເໝີວ່າສິ່ງທີ່ໝັ້ນຄົງມື້ນີ້ອາດປ່ຽນໄດ້ໃນປີໜ້າ

ເລີ່ມ ແລະ ຈົບທຸກເທື່ອທີ່ໃຊ້ສັນຍາຂໍ້ອື່ນ ດ້ວຍລົມຫາຍໃຈສາມຮອບ ຈະເຮັດໃຫ້ການພິຈາລະນາບໍ່ກາຍເປັນການຄິດຟຸ້ງຊ່ານ