ຂໍ້ປະຕິບັດ

ສິນ 5

ປັນຈະສີລານິ

ຂໍ້ປະຕິບັດພື້ນຖານ 5 ຂໍ້ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຢູ່ຮ່ວມກັບຄົນອື່ນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ — ເລີ່ມຈາກການເອົາໃຈເຂົາມາໃສ່ໃຈເຮົາ

5 ຂໍ້

ສິນ 5 ຄືຂໍ້ປະຕິບັດພື້ນຖານຂອງຜູ້ຄອງເຮືອນ ໄດ້ແກ່ ເວັ້ນຈາກການຂ້າ ການລັກຊັບ ການປະພຶດຜິດໃນກາມ ການເວົ້າຕົວະ ແລະການດື່ມຂອງມຶນເມົາ

ເຫດຜົນທີ່ຊົງໃຫ້ໄວ້ໃນເວລຸທະວາລະສູດນັ້ນກົງໄປກົງມາຫຼາຍ ຄືໃຫ້ເອົາຕົວເຮົາເປັນເຄື່ອງທຽບ — ເຮົາບໍ່ຢາກໃຫ້ໃຜມາຂ້າ ມາລັກ ມາລ່ວງເກີນຄົນທີ່ເຮົາຮັກ ຫຼືມາຕົວະເຮົາ ເມື່ອບໍ່ຢາກໃຫ້ໃຜເຮັດກັບເຮົາ ກໍບໍ່ຄວນເຮັດກັບຄົນອື່ນເຊັ່ນກັນ

1

ເວັ້ນຈາກການຂ້າ ແລະບຽດບຽນຊີວິດ ປານາຕິປາຕາ ເວລະມະນີ

ບໍ່ທຳລາຍຊີວິດຜູ້ອື່ນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນ ຫຼືສັດ ລວມທັງບໍ່ທໍລະມານ ແລະບໍ່ບຽດບຽນໃຫ້ເຂົາເດືອດຮ້ອນທາງກາຍ ໃຈທີ່ມີຂໍ້ນີ້ ເປັນໃຈທີ່ມີເມດຕາເປັນພື້ນ

ນຳໄປໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ຂະຫຍາຍຂໍ້ນີ້ໄປເຖິງຄຳເວົ້າ ແລະການກະທຳທີ່ທຳຮ້າຍຈິດໃຈຄົນນຳ ເຊັ່ນ ການເວົ້າປະຊົດ ການກົດດັນເກີນເຫດ ເພາະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກໍເປັນການບຽດບຽນກັນ ໃນຮູບແບບທີ່ກົດໝາຍຈັບບໍ່ໄດ້
2

ເວັ້ນຈາກການຖືເອົາສິ່ງຂອງທີ່ເຂົາບໍ່ໄດ້ໃຫ້ ອະທິນນາທານາ ເວລະມະນີ

ບໍ່ລັກຂະໂມຍ ບໍ່ສໍ້ໂກງ ບໍ່ເອົາປຽບ ບໍ່ຢິບສວຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າຂອງບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດ ລວມທັງການບຽດບັງເວລາ ແລະຊັບພະຍາກອນຂອງສ່ວນລວມ

ນຳໄປໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ໃຊ້ກັບເລື່ອງນ້ອຍໆໃນບ່ອນເຮັດວຽກ ເຊັ່ນ ບໍ່ເອົາເຄື່ອງຂອງບໍລິສັດກັບບ້ານ ບໍ່ລົງເວລາເຮັດວຽກເກີນຄວາມຈິງ ແລະໃຫ້ກຽດຕິຜົນງານແກ່ຄົນທີ່ເຮັດແທ້ໆ
3

ເວັ້ນຈາກການປະພຶດຜິດໃນກາມ ກາເມສຸມິດສາຈາລາ ເວລະມະນີ

ບໍ່ລ່ວງລະເມີດຄູ່ຄອງຂອງຜູ້ອື່ນ ແລະບໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ທຳລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສຳພັນຂອງຕົນ ຂໍ້ນີ້ຮັກສາໄວ້ທັງຄອບຄົວຂອງເຮົາ ແລະຂອງຄົນອື່ນ

ນຳໄປໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ໃຊ້ເກນງ່າຍໆວ່າ ຖ້າສິ່ງທີ່ເຮັດຢູ່ຕ້ອງປິດບັງບໍ່ໃຫ້ຄົນໃນເຮືອນຮູ້ ແປວ່າກຳລັງເຂົ້າໃກ້ເສັ້ນແລ້ວ ຄວາມໂປ່ງໃສຄືເຄື່ອງປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂໍ້ນີ້
4

ເວັ້ນຈາກການເວົ້າຕົວະ ມຸສາວາທາ ເວລະມະນີ

ບໍ່ເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ຈິງ ເພື່ອໃຫ້ຕົນໄດ້ປະໂຫຍດ ຫຼືໃຫ້ຜູ້ອື່ນເສຍຫາຍ ຂໍ້ນີ້ເປັນພື້ນຖານຂອງຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືທັງໝົດທີ່ຄົນຄົນໜຶ່ງຈະມີໄດ້

ນຳໄປໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ຖ້າຍັງບໍ່ພ້ອມເວົ້າຄວາມຈິງທັງໝົດ ໃຫ້ເລືອກມິດງຽບ ຫຼືບອກວ່າຍັງຕອບບໍ່ໄດ້ ດີກວ່າສ້າງເລື່ອງຂຶ້ນມາປົກປິດ ເພາະຄຳຕົວະຄຳໜຶ່ງ ມັກຕ້ອງໃຊ້ອີກສິບຄຳມາຄ້ຳໄວ້
5

ເວັ້ນຈາກຂອງມຶນເມົາ ອັນເປັນທີ່ຕັ້ງແຫ່ງຄວາມປະມາດ ສຸລາເມລະຍະມັດຊະປະມາທັດຖານາ ເວລະມະນີ

ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ ແລະບໍ່ເສບສິ່ງເສບຕິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂາດສະຕິ ເຫດຜົນຫຼັກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງລົດຊາດ ແຕ່ເປັນເພາະເມື່ອສະຕິຫາຍໄປ ສິນອີກ 4 ຂໍ້ກໍພັງຕາມໄດ້ງ່າຍໆ ໃນຄືນດຽວ

ນຳໄປໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ
ຂໍ້ນີ້ຄອບຄຸມເຖິງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂາດສະຕິໃນຍຸກນີ້ນຳ ເຊັ່ນ ການເລື່ອນໜ້າຈໍຈົນເດິກ ຈົນມື້ຕໍ່ມາເຮັດຫຍັງບໍ່ໄດ້ ລອງກຳນົດເວລາປິດໜ້າຈໍໄວ້ລ່ວງໜ້າ ແລ້ວເບິ່ງວ່າສະຕິໃນມື້ຕໍ່ມາດີຂຶ້ນປານໃດ

ລອງໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ

ສິນບໍ່ແມ່ນຂໍ້ຫ້າມທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດແຄບລົງ ແຕ່ເປັນການຕັດບັນຫາທີ່ບໍ່ຈຳເປັນອອກໄປລ່ວງໜ້າ ຄົນທີ່ຮັກສາສິນໄດ້ປຽບຢູ່ທີ່ບໍ່ຕ້ອງຈື່ເລື່ອງຕົວະ ບໍ່ຕ້ອງຫຼົບໜີໃຜ ແລະນອນຫຼັບໄດ້ສະໜິດ

ຖ້າຍັງເຮັດຄົບຫ້າຂໍ້ບໍ່ໄຫວ ໃຫ້ເລີ່ມຈາກຂໍ້ທີ່ພາດເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງຕົນເອງພຽງຂໍ້ດຽວກ່ອນ ແລ້ວຕັ້ງໃຈຮັກສາໃຫ້ໄດ້ຕະຫຼອດອາທິດ ຄວາມສຳເລັດນ້ອຍໆຈະເຮັດໃຫ້ຂໍ້ອື່ນຕາມມາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ

ເຂົ້າສູ່ລະບົບເພື່ອບັນທຶກການອ່ານ