日常生活

帝释的七种誓愿：让凡人成为天帝的修行

Satta vatapadāni

帝释还是人的时候，受持了七种终身的修行：奉养父母、尊敬家中长辈、说柔和的话、不说离间语、离悭吝、说真实语，以及不发怒——即使生起愤怒，也迅速把它除去。

8 条

在《相应部·帝释相应》的几部《天经》中，佛陀告诉比丘们：诸天之王帝释还是人的时候，终身圆满地受持七种誓愿，并因为这些誓愿而得到帝释的地位。接着他又加上一首偈颂，说三十三天的诸天称这样生活的人为善人。

在下一部经中，他解释了帝释种种名号的由来。在第三部经中，离车族的摩诃利问佛陀是否真的见过帝释。佛陀回答说，他认识帝释，也知道使人成为帝释的那些品质，并再次列出这些名号与七种誓愿。

值得注意的是，这七种修行都是在家人的平常事。没有仪式，也没有神通，只有照顾家人、良善的言语、慷慨的心，以及处理愤怒。

1

终身奉养父母 Yāvajīvaṃ mātāpettibharo assaṃ

第一个誓愿是这样的决心：愿我终身奉养我的母亲和父亲。

在日常生活中运用
除了寄钱之外，为父母安排固定的时间，例如每个星期天打一通电话，或者亲自陪他们去看医生。
2

尊敬家族中的长辈 Yāvajīvaṃ kule jeṭṭhāpacāyī assaṃ

愿我终身尊敬家族中的长辈。

在日常生活中运用
家庭聚会时，先向长辈问好，再拿起手机；即使听过了，也把他们的故事听完。
3

说柔和的话 Yāvajīvaṃ saṇhavāco assaṃ

愿我终身说柔和的话。结尾的偈颂讲到说话柔和、所说的话能让朋友们和合在一起的人。

在日常生活中运用
当你必须说一些不中听的话时，先改变语气，再考虑改变内容：用更柔和的话说同样的事。
4

不说离间语 Yāvajīvaṃ apisuṇavāco assaṃ

愿我终身不说离间语——不把一方的话带到另一方，使人们分裂。

在日常生活中运用
当有人跟你说某位同事的坏话时，让它到你这里为止，而不是在群聊里转述出去。
5

以离悭吝的心居家 Vigatamalamaccherena cetasā agāraṃ ajjhāvaseyyaṃ

愿我终身以离悭吝之垢的心居家，慷慨施舍，手常张开，乐于布施，有求必应，乐于分享。

在日常生活中运用
让分享变得容易，例如每个月拨出一部分钱专门用来帮助别人，这样有人开口时，你就不会犹豫。
6

说真实语 Yāvajīvaṃ saccavāco assaṃ

愿我终身说真实语。

在日常生活中运用
戒掉习惯性的小谎言，例如还没出门就说自己已经在路上了。改为说出真实的时间。
7

不发怒——即使发怒，也迅速除去 Yāvajīvaṃ akkodhano assaṃ

愿我终身不发怒；如果我心中生起愤怒，愿我迅速把它除去。

在日常生活中运用
给自己定一个规则：对某人生气时，在冷静下来之前，不发讯息，也不对这件事做任何决定；并且不把它带过夜。
8

帝释名号的由来 Magho nāma māṇavo

他做人时是一个名叫摩伽（Magha）的青年，所以称为摩伽婆（Maghavā）。他比别人先布施，所以称为富兰陀陀（Purindada）。他恭敬地布施，所以称为帝释（Sakka）。他布施住所，所以称为婆娑婆（Vāsava）。他能在一刹那间思考一千件事，所以称为千眼（Sahassakkha）。他的妻子是阿修罗少女舍脂（Sujā），所以称为舍脂夫（Sujampati）。他统领三十三天的诸天，所以称为天帝（Devānaminda）。

在日常生活中运用
帝释的名号大多来自布施。问问自己：如果身边的人根据你最常做的事来为你取名，那会是什么名字？