1. Bienveillance

Les avantages de la bienveillance Ainsi ai-je entendu. Une fois le Bouddha résidait près de Sāvatthī dans le petit bois de Jeta, le monastère de Anāthapiṇḍika. Là le Bouddha s’adressa aux moines et aux nonnes, « Moines et nonnes ! » « Vénérable sire, repondirent-ils. The Bouddha dit ceci : « Moines et nonnes, vous pouvez vous attendre à huit bénéfices quand la libération du coeur par la bienveillance a été cultivée, développée, et pratiquée, est devenue un véhicule et une base, gardée, consolidée, et correctement mise en place. Quels huit ! Vous dormez bien. Vous vous réveillez heureux. Vous n’avez pas de mauvais rêves. Les êtres humains vous aiment. Les êtres non-humains vous aiment. Les divinités vous protègent. Le feu, le poison, ou les lames ne peuvent pas vous nuire. Si vous n’atteignez pas plus haut, vous renaîtrez dans le domaine de Brahma. Vous pouvez vous attendre à huit bénéfices quand la libération du coeur par la bienveillance a été cultivée, développée, et pratiquée, est devenue un véhicule et une base, gardée, consolidée, et correctement mise en place.