Und was ist die edle Wahrheit von der Übung, die zum Aufhören des Leidens führt? Es ist einfach dieser edle achtfache Pfad: nämlich rechte Ansicht, rechtes Bestreben, rechte Rede, rechtes Handeln, rechter Lebenserwerb, rechter Einsatz, rechte Achtsamkeit und rechte Versenkung. Das nennt man die edle Wahrheit von der Übung, die zum Aufhören des Leidens führt. Das sind die vier edlen Wahrheiten. Aus diesem Grund sollt ihr Meditation üben – um zu verstehen: ‚Das ist das Leiden.‘ … ‚Das ist die Übung, die zum Aufhören des Leidens führt.‘“
2. Das Kapitel über das Vorwärtsrollen des Rades des Dhamma
Innere Sinnesfelder „Mönche und Nonnen, es gibt vier edle Wahrheiten. Welche vier? Die edlen Wahrheiten vom Leiden, vom Ursprung des Leidens, vom Aufhören des Leidens und von der Übung, die zum Aufhören des Leidens führt. Und was ist die edle Wahrheit vom Leiden? Ihr solltet sagen: ‚Die sechs inneren Sinnesfelder.‘ Welche sechs? Die Sinnesfelder von Auge, Ohr, Nase, Zunge, Körper und Geist. Das nennt man die edle Wahrheit vom Leiden. …“