Der gleiche Schauplatz. „Geehrter Anuruddha, man spricht von jemandem, der ‚der Schulung entwachsen‘ genannt wird. Inwiefern ist jemand der Schulung entwachsen?“ „Geehrte, ein der Schulung Entwachsener ist jemand, der die vier Arten der Achtsamkeitsmeditation vollständig entwickelt hat. Welche vier? Da meditiert ein Mönch, indem er einen Aspekt des Körpers beobachtet – eifrig, bewusst und achtsam, frei von Begehrlichkeit und Verdrießlichkeit gegenüber der Welt. Er meditiert, indem er einen Aspekt der Gefühle beobachtet … indem er einen Aspekt des Geistes beobachtet … indem er einen Aspekt der natürlichen Gesetzmäßigkeiten beobachtet – eifrig, bewusst und achtsam, frei von Begehrlichkeit und Verdrießlichkeit gegenüber der Welt. Ein der Schulung Entwachsener ist jemand, der diese vier Arten der Achtsamkeitsmeditation vollständig entwickelt hat.“

3. Das Kapitel über Tugend und Beständigkeit

Die Welt Der gleiche Schauplatz. „Geehrter Anuruddha, welche Dinge hast du entwickelt und gemehrt, um die große unmittelbare Einsicht zu erlangen?“ „Geehrte, ich habe die große unmittelbare Einsicht erlangt, indem ich die vier Arten der Achtsamkeitsmeditation entwickelt und gemehrt habe.