„Mönche und Nonnen, wenn vier Zeiten richtig entwickelt und vorangebracht werden, führt das allmählich zur Auflösung der Befleckungen. Welche vier? Eine Zeit, die Lehre zu hören, eine Zeit, über die Lehre zu sprechen, eine Zeit für Sammlung und eine Zeit für Klarsicht. Wie wenn die Himmel in dicken Tropfen auf einen Berggipfel regnen, und das Wasser fließt bergab und füllt die Hohlräume, Spalten und Bäche. Wenn sie voll werden, füllen sie die Teiche. Die Teiche füllen die Seen, die Seen füllen die Flüsse, und die Flüsse füllen die Ströme. Und wenn die Ströme voll werden, füllen sie das Meer. Ebenso führt es, wenn diese vier Zeiten richtig entwickelt und vorangebracht werden, allmählich zur Auflösung der Befleckungen.“

15. Das Kapitel über Helligkeit

Schlechtes Verhalten „Mönche und Nonnen, es gibt diese vier Arten von schlechtem Verhalten mit der Sprache. Welche vier? Unwahre, entzweiende, harte oder unsinnige Rede. Das sind die vier Arten von schlechtem Verhalten mit der Sprache.“

15. Das Kapitel über Helligkeit

Gutes Verhalten „Mönche und Nonnen, es gibt diese vier Arten von gutem Verhalten mit der Sprache. Welche vier? Wahre, einende, sanfte und bedachte Rede. Das sind die vier Arten von gutem Verhalten mit der Sprache.“

15. Das Kapitel über Helligkeit

Wesentlich „Mönche und Nonnen, es gibt diese vier wesentlichen Dinge. Welche vier? Tugend, Versenkung, Weisheit und Freiheit sind wesentliche Dinge. Das sind die vier wesentlichen Dinge.“

16. Das Kapitel über Fähigkeiten

Fähigkeiten