Und wie übt jemand für das Aufhören tauglicher Verhaltensweisen? Da entwickelt ein Mönch Enthusiasmus, setzt sich ein, rüttelt seine Energie auf, gebraucht seinen Geist und bemüht sich, damit schlechte, untaugliche Eigenschaften nicht aufkommen. … damit schlechte, untaugliche Eigenschaften, die aufgekommen sind, aufgegeben werden … damit taugliche Eigenschaften aufkommen … damit taugliche Eigenschaften, die aufgekommen sind, bleiben, nicht verloren gehen, sondern anwachsen, reifen und sich vollständig entwickeln. Jemand, der so übt, übt für das Aufhören tauglicher Verhaltensweisen. Und was sind untaugliche Gedanken? Sinnliche, böswillige und grausame Gedanken; diese nennt untaugliche Gedanken. Und von wo stammen diese untauglichen Gedanken? Von wo sie stammen, wurde erklärt. Man soll sagen: ‚Sie stammen von der Wahrnehmung.‘ Von welcher Wahrnehmung? Wahrnehmung nimmt viele und vielfältige Formen an. Sinnliche, böswillige und grausame Wahrnehmungen; von hier stammen untaugliche Gedanken. Und wo hören diese untauglichen Gedanken restlos auf? Auch ihr Aufhören wurde erklärt. Da tritt ein Mönch, ganz abgeschieden von den Sinnenfreuden, abgeschieden von untauglichen Eigenschaften, in die erste Vertiefung ein und verweilt darin; da gibt es aus Abgeschiedenheit geborene Ekstase und Seligkeit, während man den Geist ausrichtet und hält. Hier hören diese untauglichen Gedanken restlos auf.