U kojih je to deset stvari teško proniknuti? Deset boravišta plemenitih: Tako, prijatelju, monah je napustio pet elemenata, poseduje šest elemenata, ima jednu stražu, četiri podrške, napustio je saku individualnu istinu, prekinuo traganje, pročistio svoje namere, umirio je telesni sklop i postao dobro oslobođenog uma i dobro oslobođen mudrošću. A koji je to pet elemenata monah napustio? Napustio je želju za zadovoljstvima čula, zlovolju, tromost i pospanost, uznemirenost i kajanje, napustio je sumnju. Tih pet elemenata je napustio. A kojih to šest elemenata monah poseduje? Tako, prijatelju, kada monah okom vidi neki oblik, nije ni obradovan, ni potišten, već zadržava spokojstvo, svestan i jasno razumevajući. Kad zvuk čuje uhom… Kad oseti miris nosom… Kad okusi ukus jezikom… Kad telom dodirne neki predmet… Kada umom spozna neki objekat uma, nije ni obradovan, ni potišten, već zadržava spokojstvo, svestan i jasno razumevajući. Tih šest elemenata monah poseduje? A koju to jednu stražu monah ima? Tako negova svesnost stražari na dnjegovim umom. Tu jednu stražu monah ima. A koje to četiri podrške monah ima? Tako, prijatelju, monah koristi neke stvari, podnosi neke stvari, izbegava neke stvari i oslobađa se nekih stvari. To su četiri podrške koje on ima.