E cos’è il calore? Il calore può essere interno o esterno. E cos’è il calore interno? Qualsiasi cosa calda, ardente, e personale che è interna, relativa a un individuo. Ciò include: ciò che emana calore, ciò che invecchia, ciò che si scalda quando si ha la febbre, ciò che digerisce correttamente cibo e bevande, o qualsiasi altra cosa calda, ardente, e personale che è interna, relativa a un individuo. Questo si chiama calore interno. Il calore interno e il calore esterno sono entrambi semplicemente calore. Questo deve essere visto secondo realtà con saggezza corretta così: ‘Questo non è mio, io non sono questo, questo non è il mio Sé’. Quando si vede secondo realtà con saggezza corretta, ci si disillude nei confronti del calore, si disinveste la mente dal calore. Arriva un punto in cui il calore esterno divampa. Brucia villaggi, cittadine, città, Paesi, e regioni fino a che raggiunge un campo verde, il ciglio di una strada, il bordo di una rupe, una massa d’acqua, o un parco sgombrato, dove si estingue per mancanza di combustibile. Arriva un punto in cui si cerca del fuoco prendendo con sé solo una piuma di gallina o un pezzo di tendine come accendino. Quindi nonostante la sua grande età, il calore si rivelerà essere impermanente, soggetto a finire, sparire, e deperire. Cosa dire allora di questo corpo effimero preso come personale a causa della brama? Piuttosto che prenderlo come ‘io’, o ‘mio’, o ‘sono io’, un monaco non lo considera come alcuna di queste cose. … Se, mentre riporta alla mente il Buddha, l’insegnamento, e la comunità in questo modo, l’equanimità basata sul bene si stabilisce in lui, allora ne é soddisfatto. A questo punto, molto è stato fatto da quel monaco.